健康や幸福を維持するために、どのような工夫をしていますか ?

自分の行いを悔やんだり、間違っていないかと心配して過ごしてきましたが、これからはやめます!!
人それぞれに価値観があり、善悪があり誰もが同じ思いではない。だから争い、戦争がいつまでも起きている。
自分の行いが例え間違っていたとしても、それを検証し自分で新たに改善していけばいいだけで、全てにおいて間違い、過ちなんてないのだ!!
そう思うだけで前向きでポジティブになれますよね。また、そういう考え方に否定してくる人もいるかもしれません。価値観は人それぞれだからそれは仕方ない事なのです。
自分を否定してきてもそれは放っておきましょう!そういう考えもあるよね、で終わりましょう。否定された事に目くじら立てて覆すことは辞めるべきです。価値観人それぞれなので、正解はなく論議は無意味ですよね。
そんなことより自分は正しいと思うことで病んだり、うつになることはないと思います。
否定は放っておくこと、また、その人からは距離を置きましょう。価値観の合わない人と我慢して一緒に居続ける必要はありません。あなたにとってメリットがないと感じれば離れましょう。
逆に価値観が合う人には近づきましょう。そうすることであなたの周りにはあなたと同じ想いの人がつのり、いつしか居心地がよくなり幸せをつかめると思います。
価値観が合う職場選びへ💫
ではまた次回の投稿でお会いしましょう
(^ν^)💫