睡眠時間は4時間、多い?少ない?

最近は、何時に寝て何時に起きていますか ?

最近気づいたら平均4時間ですね(*´-`)多いと思われる方、少ないと思われる方どのくらいいるでしょうか。みなさんどう思われるか気になるところです。

パパママなら分かるかと思いますが、普段の生活の中で仕事が終わってから、家に帰って子ども達と話したり遊んだりご飯食べてお風呂に入って、寝かしつける際に一緒に寝落ちしたりしなかったりで、結局10時か11時になり、それからようやく色々とやりたいことをやれる時間が来て、気づいたら2時、3時(*´-`)次の日は朝6時過ぎに起きて家事、仕事の準備、仕事へとそんな日々で気づいたらあんまり寝てないんですよね。

自分では完全に少ないと思ってます。たまに耐えきれず寝落ちしたまま返ってこない日もあるくらいやから足りてないんやと思います。

それでも、やりたいことやらないといけないことが山ほどあり過ぎて時間が勿体無いから寝る間も惜しんで今は起きてます(*´-`)このブログも大抵投稿は夜中がほとんどです( ̄∀ ̄)

睡眠はあらゆる面で重要となんとなく皆さんわかるかと思いますが、こちらとてもわかりやすいかと思いますので気になる方は是非ご一読を(*´-`)

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特に気になったところは、運動しているひと、アスリートなんかは特に睡眠を大事にしていてパフォーマンスの維持、向上のためにトレーニングのように睡眠についても考えているところなんかは、まだぼくもスポーツしてるし重要なんだなぁってつくづく考えさせられるところではありました。

そりゃあ睡眠はとったほうがいいなんて大体分かるよ〜。とぼくも分かってますけど、なかなか取れないっていう人は、睡眠について勉強が足りないってことなんでしょうね…ぼくも含めてもっと勉強しましょ皆さん(*´-`)

さて、今日はこのテーマだし早めに寝ようかな(・∀・)ではまた次回(*´-`)💫



成功する人

誰もが成功したいと思うはず。あなたの思う成功ってなんですか?

成功者って、人それぞれで違うと思います。今日は成功者になるための第一歩を踏み出したいというみなさんとぜひ一緒に考えてみたくてこの話題にしました(*´-`)

では早速、あなたの思う成功ってなんですか??

お金もちな人が成功者だとか。

周りから慕われている人が成功者だとか。

超人気者になれた人が成功者だとか。

そのどれも間違いじゃないと思いますし、必ずしもあっているとはいいきれないのではと思います。一人一人望んでいるものが違えば、叶えることも違うのではないでしょうか。

あなたはどんな人が成功者だと思いますか?

パッと思いついた成功者に、あなたは一番なりたいのかもしれない。今の自分にはない成功者のみ持っているものを潜在的に望んでいるのかも(*´-`)

具体的に思い描いて、できる限り鮮明にしていけるといいと思います(*´ー`*)

ちなみに私は、お金にゆとりのある生活と、老後も心配のない資金を手に入れ、健康で趣味を楽しみ、暖かく優しい家族がいてくれるような人生を得た人が成功者かなっとパッと思いつきました。

このようにアウトプットする事で身についていくと信じています。まだまだ具現化は足りませんが、みなさんも必ずやれると信じてお互い頑張りましょう(*´-`)

是非コメントからあなたの思う成功者像を教えて下さい(*´-`)それ以外でも、成功するためにしてきた事、失敗事例などもお持ちの方がいれば是非コメントして下さい。なりたい自分を見つけられる、歩み出すきっかけになればラッキーですね(*´-`)

本件について、本で学ぶというのもありだと思い一例ですがリンクをつけていますので気になる方は確認ください。

さぁ、インプット、アウトプットしていきましょう(*´-`)


ビジネス書ベストセラーを100冊読んで分かった成功の黄金律【電子書籍】[ 堀元見 ]

ではまた次回(*´-`)💫


これからの時代のお金に強い人、弱い人 [ サチン・チョードリー ]

同僚とのバトル!

やってしまいました。たまにはあるのですが、やや責任ある立場になって初めて同僚と激し目にバトりました。

何はともあれ、同僚ともめると次からが大変になりますね。また、熱くなるのは青い証拠で、自分もまだまだです。つい、これまでの不満が口から漏れ出ちゃいました(*´-`)

というわけで、ここでAIに登場してもらいましょう。まともな正論を聞いて、勝手に当てはめて、自分で慰めちゃおう〜。ということで、サクッと入力(*´-`)

…同僚と揉めちゃいました。会社の同僚としてはいけないこと五選!やるべきこと五選!!(*´-`)

同僚との揉めごとは避けるべきですね。以下に、会社の同僚として避けるべき5つの行動と、代わりにすべき5つの行動を挙げます。

いけないこと(避けるべき行動):

1. 他人を非難することや批判すること。

2. ゴシップや噂話を広めること。

3. 機密情報を漏らすこと。

4. チームメンバーを無視したり、協力しないこと。

5. 意見や提案を尊重せず、傲慢な態度をとること。

やるべきこと(建設的な行動):

1. コミュニケーションを大切にし、相手の意見や感情に対して理解を示すこと。

2. ポジティブな雰囲気を作り、協力やサポートを提供すること。

3. チームメンバーと情報を共有し、互いに信頼を築くこと。

4. チームの目標に向けて協力し、責任を果たすこと。

5. 適切な場で意見を述べ、建設的なフィードバックを提供すること。

これらの行動は、円滑な職場環境を促進し、同僚との良好な関係を築くのに役立つでしょう。ただし、具体的な状況によって適切な対応が異なる場合もあるので、柔軟に対応することも重要です。

by chat GPT

ごもっともですよね。

今回ぼくの事件に関しては、先方がしてはいけない方の4.協力しない、5.傲慢な態度をとる。というのが当てはまりましたね。また、やるべきことの全てができていなかった人でしたね(・∀・)

そりゃあカッともなるわ〜(*´-`)

っと…相手ばかり非難してはならないですね、自分自身にもダメな点はあるはずです。見直して見ると…、うーん強いて言えば相手の喧嘩腰な感情に対して理解の示せなかったことが反省点だろうか。いや、そりゃあカッともなるわぁ〜(*´-`) 難しいな…(-_-)

ともあれ、感情的にくる相手に対し感情的になるのは、同レベルの大きな間違いをしていると感じました。それは大いに反省してこれからもっと強くなろうと思いました。

同僚とはいえ、中には自分のことしか考えない、自分さえ良ければいい、自分が正しい、変化を受け入れない、向上心がない、協調性がない、協力的でない、なぜか偉そう。そんな人もいますよね。あなたの周りではどうですか?いない職場や環境はとても素晴らしいと思います。

なかなか面と向かってこれまで言えなかったことが言えて、そしてこうして見直して、反省して、新たな自分のあり方の一つを見つけることができて逆に良かった!と思えるようになってきました。前向きマインドを鍛え初めて、成長してきているのかなと感じました(*´-`)

もしあなたにも同じ境遇や辛いことがあったり、悩みがある方がいましたら気軽にコメントください(*´-`)

体内にあるものもアウトプットすることで少しは楽になるはずですし、みんなで励ましあったりしたいので是非お願いします!

では今日はこの辺で、最後までありがとうございました(*´-`)💫

友達にからかわれている息子に親がしてあげられること

友達と約束した時間に誰も来なくてずっとひとりぼっちでまっていたそうです。

息子が友達にからかわれていると妻から聞いた時は、まさかと半信半疑になりましたが、どうも本当らしいですね。ショックでした_| ̄|○

こんな経験がある親読者の方々、是非いろんなコメントお待ちしております。

友達にどうやら嘘をつかれていて、遊ぶ約束していても誰も来なかったり、仲間はずれにされたりされている状況を知った時、あなたならどうしますか?

とりあえず正解かどうかは分かりませんが、ぼくはこう思います。

とりあえず、嘘をついた、ついていないは置いておいて、なぜ約束を守れなかったのか話しを聞いてみる。コミュニケーションを取らないと誤解していたり、相手の単純なミスだったかもしれない。

それでもしからかわれたのが事実だった場合でも、怒る必要はない。冷静になることが大事。喧嘩になれば双方にとってメリットは一つもない。

もう一度その友人についてよく考えてみる。これからもからかわれてでも一緒にいたいのか。そうでないのか。本当の友人でなくても一緒にいたいと思うのなら、ある程度のことは受け入れるしかない。

ただ、偽りの友人といつまでも付き合う必要は全くない。自分をもっと大切にするべきで、相手に合わせることはしない方が良い。相手がいなくなっても自分自身の価値観を変える必要はない。もちろんすでに偏っている間違った価値観、ふて腐れ、ひねくれた価値観は論外だが、友達を信じたい気持ち、正直な気持ちはとても素晴らしいこと。間違ってないよと言ってあげたい。

君の素晴らしい価値観と同じ価値観を持った子が今からもしいなくても、待てばきっと現れる。いないからと言って近くにいる合わないひとに無理やり合わせる必要はない。

今友達と本当は遊びたいけど、予定が合わなくて遊べなくて周りにいないようだったら、ようやくパパと遊べる時間ができて、パパは嬉しいなと答え、一緒に遊びました。

親の心配はこれからも尽きないだろうけど、親も心配ばかりして子どもに不安を感じさせるよりは、一つ一つ真剣に考えすぎず、大きく構えてただ子どもに寄り添うことを心がけていきたいと思います。

違った意見、賛同して頂けるかたがいれば嬉しいです。あなたならどうしますか?是非教えて下さい(*´-`)

今回はプライベート悩み相談でした。こういう投稿をすることで、反省したり改善できたりするのでたまに投稿していきたいと思います。コメントが増えて、同じ悩みや境遇、なかなか周りの人とは腹をわって話せないことなど、ブログなら好きなことが言えるし、ストレス発散にもなるし、是非コミュニティ的なツールにしていければなと思いますので、宜しくです(*´-`)ではまた次回💫

外食ポテトはやめなあかん!?

まぢかー、何となく分かってはいたけど…

皆さんよく行くあの店も、安くて手軽なあの店もどこにでも置いてあって美味しいポテト🍟。セットで買って嬉しそうに食べてますよね。

これを知ってしまったら、ちょっと考えちゃうかもなので、大好きで大好物な人はこの投稿は見ない方がいいかもしれません。あと、一概に安い外食屋さん全般が必ずしもそうとは限らないので予めご了承ください。

ポテトに限らず、あの店に限らずですが、大半の安いポテト🍟を提供する際に調理で使用されているのは高温の油で、高温油というらしいんですが、実はこれが根元で、身体を死に追いやる厄介者という訳だそうです。

えぇ〜そっち?!ポテトが実はジャガイモやなくて加工物とか人工的に作ったほかの食べ物やからとかやないの〜。と思ったかもしれませんが、ってそっちは正直分からないのでそういうところもあるかもしれませんけど。今回は調理するのに必ず使う高温油について掘り下げたいと思います(*´-`)

キーポイントはお店で安く食べるれるポテト🍟などが特に注意で、他にも唐揚げとか油で揚げる物全般ですが、安いところは確実に経費のかからないよう安い粗悪な油を使ってますし、また使いまわして古くて何日もあっためたり、冷めたり、焦げたりを繰り返しながら使用している可能性がすごく高いので、特に!特に要注意と先に言っときますね(*´-`)

はい、では高温油で作られた食べ物のメリット、デメリットについて見ていきましょう。

メリットは、とても手軽にパリッと食感が生まれてジューシーに仕上がり、香ばしい風味であつあつで提供者にとってはコスパのいいものが出せるところでしょうか。ポテト🍟も単価の安いジャガいもをさらに細かくして揚げてるだけで200円から400円とかで売れて利益率がいいです。

デメリット、というかここから本題ですが、高温油を摂取することによる恐ろしさを知るために調べた結果。と言ってもMy chatGPTさんがだした悪影響をまずはご覧ください。

1. 発がん性物質の生成: 高温での油の加熱により、アクリルアミドと呼ばれる発がん性物質が生成される可能性があります。アクリルアミドは揚げ物や焼き物など、高温調理される食品によく見られます。

2. 酸化ストレスの増加: 高温での油の加熱により、酸化ストレスが増加します。酸化ストレスは、細胞や組織の損傷を引き起こし、炎症や老化、様々な疾患のリスクを増加させる可能性があります。

3. 心血管疾患のリスク増加: 高温油の摂取により、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)の酸化が促進され、動脈硬化のリスクが高まります。これは心血管疾患の発症リスクを増加させる重要な要素です。

4. 高カロリー食品の摂取: 揚げ物は一般的に高カロリーな食品です。高温油で調理された食品の摂取は、過剰なカロリー摂取となり、肥満や関連する健康問題のリスクを増加させる可能性があります。

5. 抗酸化物質の減少: 高温油の加熱により、油中の抗酸化物質が減少する場合があります。抗酸化物質は体内の酸化ストレスを防ぐ役割を果たします。その減少は、細胞の損傷や炎症のリスクを増加させる可能性があります。

これらの事実は、高温油の摂取が健康に与える潜在的なリスクを示しています。健康を脅かす可能性を最小限に抑えるためには、高温油の使用を制限し、健康的な調理方法や油の代替品を選択することが重要です。バランスの取れた食事や健康的なライフスタイルの維持も重要です。

……

はいっやばいっ!!!(・∀・)

最後まとめてアドバイスまでもらっちゃいまして、ありがとうと言ったら、AIに身体に気をつけてと言われちゃいました。泣ける(*´-`)

これでも自分が調べたことよりやんわり優しくフォロー気味に書いてますけど、皆さんも経験あると思いますがやばいのは美味しくてついつい食べちゃうところです。あの店のポテトは人生において摂ってらならない物なのに食べちゃってるところですね。程々にと言ってますがそうならないところに最大の問題がありますね(*´-`)

ぼくはポテトも唐揚げもフライドチキンも大好きです。お金もないので、その辺のコンビニやファーストフードもよく行きます。さぁどうしましょう。ぼくらは毎回入れ替えているオリーブオイルで揚げたポテトをどこで食べれるんだろう。

あっもしご存知の読者がいましたら必ずコメント下さい。かなり有益な情報ですのでとても嬉しいです!(*´-`)

本当に健康被害で実感してます。健康診断で当てはまる症状でてます。炎症跡があるとか、コレステロール高いとか老化現象がすすんでるとか、ぞっとします。それにさらに子ども達も大好物。やばいですね!心配ですね!ただ、子ども達は親、大人のぼくたちが食べる機会を減らせば同じようには減ると思います。あとは教育ですね。

すぐにできることからやっていきましょう。

まずは、量を減らすことからですかね。皆さんも早めに脱高温油を目指して、健康な身体を保ちましょう(*´-`)では、また次回

あっ、他の投稿で半分、減らす。という内容の本の紹介してますので、そちらも参考にしてみて下さい(*´-`)


半分、減らす。 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫) [ 川野 泰周 ]

半分に減らす?!

これは実践してみたい!

確かに今の人生でやっていることを半分に減らすことができたら、絶対に何かが変わりますよね。

予定を半分にすることで、ゆとりを得てストレスを減らす。

物を半分に減らす事で、シンプルな生活でものが多くて物に溢れ囲まれて生活することもなくなる。

情報の量を減らすと、過剰に取りすぎた情報の中には不要なものもあるし、本当に必要な情報を見分ける事でメンタルクリアリティを保つ事ができる。

食事を半分に減らす事で、量を減らしバランスよく栄養価の高い物を摂取することに重点をおく。過剰に摂取して身体にかかる負担を減らす。

責任を減らすことで、余計な負担が減り精神的に楽になる。


半分、減らす。 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫) [ 川野 泰周 ]

まだ読み切れてないのですが、ぼくはどれほど減らせるかわからないけど、出来ることからやってみたいと思います。

実践したことについて、結果や感想などをまたブログ投稿できたらと思います(*´-`) ちなみに、今までできてるのは昼食の白ご飯を一すくい減らすことくらいかな(*´-`)

読んでくれた方でこんなこと減らしたよ。とか、そしたらこうなったよ。なんて感想があったらコメントくれると大変嬉しいです。その実戦の生の声が1番効果がありそう(*´-`)ではまた次回✴︎

http://Taa.works

スピリチュアルなウェルビーイングへの道

人生においてスピリチュアルはどのくらい重要ですか ?

心と身体の負担を軽減し、豊かな生活を手に入れる方法についてまとめてみました(*´-`)

現代社会では、私たちのウェルビーイングを向上させることがますます重要になっています。心と身体の負担を軽減し、豊かな生活を送るために、スピリチュアルなアプローチを取り入れることは有益です。今回は心理的な救いと健康的な行動を促進し、スピリチュアルな視点からのウェルビーイングの向上に焦点を当てて書いてみました(*´-`)

  1. 心の救い:
    スピリチュアルなアプローチでは、心の救いが重要な要素です。日々のストレスや心の重荷を軽減するために、瞑想や自己反省の時間を作りましょう。内なる平和と調和を追求することで、心理的な救いを見出すことができます。
  2. プラクティスの重要性:
    スピリチュアルな生活では、健康的な行動を取ることが重要です。バランスの取れた食事、適度な運動、良質な睡眠を確保しましょう。また、ヨガやタイ・チー、自然とのつながりを感じられるアウトドア活動など、心身の調和を促すプラクティスを取り入れることもおすすめです。
  3. 感謝と善意の実践:
    スピリチュアルな視点では、感謝の心と善意の実践が重要な役割を果たします。日常の中で小さな喜びや幸せを感じ、他者への思いやりや奉仕の心を持ちましょう。善意の行動は、心を豊かにし、心理的な救いをもたらします。
  4. 自己成長と精神的なつながり:
    スピリチュアルな旅では、自己成長と精神的なつながりを追求することが重要です。読書や学習、ワークショップやセミナーへの参加など、自己啓発の機会を探しましょう。また、信仰や宗教的な実践を通じて、自分自身と宇宙とのつなががりを感じることもできます。

5.自然との調和:

スピリチュアルなウェルビーイングにおいて、自然との調和を大切にすることは欠かせません。自然環境に身を置き、森林浴や自然散策を通じて心身をリフレッシュさせましょう。自然の力とエネルギーを感じることで、内なる平和と安定を得ることができます。
6. 意識の高揚:
スピリチュアルな道では、意識の高揚が重要な目標です。マインドフルネスや瞑想を通じて、現在の瞬間に集中し、自己の内なる声や直感を聴きましょう。内なる存在や宇宙の全体性につながることで、心の豊かさと心理的な救いを実感できるでしょう。
7. 心の浄化:
スピリチュアルな視点では、心の浄化が大切です。ネガティブな感情や過去のトラウマを手放し、自己愛と自己受容の感覚を培いましょう。心の浄化を通じて、心身のバランスと調和を取り戻し、心理的な救いを得ることができます。

結論:
スピリチュアルなウェルビーイングは、心と身体の負担を軽減し、豊かな生活を手に入れるための道です。心理的な救いを見出し、健康的な行動を取り入れ、スピリチュアルな視点からの自己成長とつながりを追求しましょう。心の浄化と意識の高揚を通じて、内なる平和と幸福を実現し、豊かなウェルビーイングを迎えましょう。


/YOGA/WellBeing Series

夢幻地獄じゃぁ〜

ロマンティックとは何ですか ?

夢や幻を追い続けて、また次の夢を追いかける。夢は尽きない。夢があるから人生は面白い。手に入れてしまったら面白くない。手に入らないからこそ面白い。夢や幻は永遠に追い続けたい。

ロマンチストは成功するのか。夢を追い続ける事で成せるのか。周りから馬鹿にされるのではないか。

ロマンチストになりたくない。変な人と思われたくない。ですよね。普通と思われたいと思います。

でも、ロマンチストの人は夢をちゃんと持ってる。明確な夢を持ってる。持ってない人よりはよほどいい人生を送る事ができるのかもしれないですね。

夢を夢で終わらせず、現実に叶える事。

なんてロマンティックなんやろう。とな。^ ^


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前向きな思考をもつこと

持続可能なライフスタイルを送るために日々実践しようとしていることはありますか ?

これまでは、なんとなぁく前向きに考えようと思ってきました。皆さんも後ろ向き、ネガティブ、消極的よりは反対の前向き、ポジティブ、積極的な方がいいと何となくは理解していたかと思います。でも、そんなことはわかっていてもそうできないことなんて山ほど経験したのではないでしょうか。ぼくもその1人です。

当たり前だと思います。ぼくたちはこれまで親や先生などから前向きになった方がいい、ポジティブ思考が全ていいとか教わったことはなく、ただ単純に何ごとにも正直に、まじめに、ベストを尽くせ、いう通りにやればいい、勉強していい学校に行きなさい、いい会社に勤めなさいなど教わってきていて具体的ではないけど、当たり前になんとなくそうすればいい人に、豊かな人になれるんだろうなーとぼんやりと考えて育ってきたのではないでしょうか。

よくよく考えてみると、今までそう教わってきたからこそなんとなぁく言われた通りにやっていれば上手くいくと思うのも無理はなく、ぼんやりとこうしたらいいというのはわかるんだけど、実際にその場面に来たら思いつかなかったり、後ろ向きになり落ち込んだり、ネガティブになったり、消極的になっている自分へと気づいたらなっていた。なんて事になるのではないかと思います。少なくともぼくは何度もそんな経験をしています。

前向きになるからいいと言っても、どういいのか?なぜなのか?そこまでは、誰も教えてくれませんでした。なぜなら教えてくれる親や先生もまた同じように育ってきたからだと思います。よくよく考えてみるとこれまで出逢った人の中に人生の成功者、豊かに生きている人はいなかったのではないでしょうか。もちろん中にはいたかもしれませんが、その人に巡り逢っていたとしても、その人に教わったことはない事がほとんどではないでしょうか?

前向きな思考を持つ事、というのはまず前提として自分の目標や目的地を決める事から始まると思っています。当たり前に思うかもですが、それは具体的にして行動に移せている人は少ないのではないかと思います。

目的に対して、この経験はきっと役に立つ、そう思うからこそ挑戦し、失敗してもそれはいい経験になったから違うやり方で挑戦してみよう。これは少し上手くいった。それならもっとやってみよう。また少し上手く行った。けど、ここは少しダメだったからここだけ違うようにしてみよう。

さて、気づいたと思いますが、ここにネガティブな思考はありませんよね。

目的が曖昧だとしたらどうでしょうか。

なんとなくこっちに行ければいいな、言われたままやってみたけど失敗したなー。言われた通りにするんじゃなかった。じゃああの人に聞いてみよう。あの人に言われた通りにしたら上手くいったぞ。でも、なんか思ってたのとは違うような?あれ?最初にどこに向かってたんだっけ?あの人こうした方がいいって言ってからやってみたけど、何がしたかったんだっけ?やっぱりこうしてみよう。あれ?これでいいのかな?うーんまぁいいや。不自由はないし楽だし言われた通りにやってようっと。でも隣のあの人はもっといい思いしてるなぁ。どうやってるのかなぁ。よくわかんないからまぁいいや。

というのが全てではないですが、結構思い当たる点が多い人もいるのではないでしょうか。これは、決して自分が悪いわけではなく、こう育ってきたから仕方のない事なんですよね。でもこれだと、なりたい自分が曖昧で、目的を見失い、流れに任せて流された人生で、上手く行かなかった時はきっとこの流れが悪いせいと自分ではなく周りのせいにしたり、時にはイラついて、投げやりにぬったり、暴飲暴食してストレスを発散させてたりなど健康にもよくない行動を取ったりしてしまうかもしれませんね。

ただ、この結果を招いているのはやはり自分自身なのだと思います。本人もうすうす気付いているのに目を背けてしまいます。ここがとてもよくない。

今からでも前向きな思考を手に入れ、これまでの経験をプラスに変えることは可能だと信じましょう!と、自分にいい聞かせているのですが…。

これまでは流れに身を任せてみて、波瀾万丈な経験ができた!さぁ今からこの経験を活かして、目的地に向かうぞ!と考えて行動に移す事は決して遅くないと思うんです。

目的地を決めて辿り着けなかった行き先はない。目的地に辿り着くためには何をしなければ行けないかは、やってみれば自然に行動して解決に向かっていくはず。

これは、あらゆる成功者が誰しもがしってか知らずかですが実践している事だとどの本やブログ、コミュニティ、動画、ニュースなどでも言われていますが、人生にはあなたの思うようになるという事で、前向きに考えれば前向きなこと、お金持ちになりたいと思えばお金持ちになる事、逆に後ろ向きになれば悪い事も起きます。

人生には引き寄せの法則というモノがあるということ。これは間違いない事だと思います。

これは絶対に見て欲しい!

ザ・シークレットという動画が分かりやすいかと思います。スピリチュアルに感じますけど、騙されたと思って見てみてください。必ず思考が定まるかと思います。何となくではなく明確に前向きな思考や目的を決めて行動することで、物事を引き寄せること、逆に悪い事を引き寄せなくなる方法などもわかってくると思います。

ただ、理解したからと言ってすぐに良くなるものではないこと。大事なことは、あらゆることに目的を明確に決めて、行動に移すこと。これで物事が好転していくと思います。し、信じています。

動画を進めるような話になってしまいましたが、案件ではないので誤解しないで下さいね。リンクなどもつけてませんので、気が向いたらご自身で検索してみて下さい。また、このようなことは演説や本などでもよく見られることなので他にもいいものがあると思います。まずは第一歩として前向きに捉えてくれたら嬉しいです。

ぜひ、こういうのもあるよ。おすすめの本や動画もっとあるよ。と教えてくれる方はコメントやフォローしあってコミュニティをつくりたいです。

ここまで読んでいただいた方本当に、ありがとうございます!ではまた次回の投稿を宜しくお願いします!


超訳 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 [ エスター・ヒックス ]

絶対に上がるよ。それは投資詐欺!

どのように引退したいですか ?

起業家、自営業に憧れているサラリーマンです。高校生や大学生の頃は、公務員か会社員かで悩んでいましたよね?最初から自営業、起業すると考えていた人は、親が自営業だったり、起業家や政治家などの家で育つなどの人で少ないと思います。

公務員か会社員であれば私は会社員を選びました。なぜなら職種に自由度があるからです。学校で学んできたことを活かすのにはどちらでも構いませんが、ただ多くの人は2択だったのではないでしょうか。

私は会社員になって、労働しある程度出世して平均年収を上回り家族と難なく生活できるようになりましたが、現在はあることをもう勉強中です。それは、引退です。

会社に勤めてようやく落ちついてきたのに引退?頭おかしいんぢゃないの?と言わないでください。引退と言っても仕事を辞めるということではありません。会社員を辞める訳でもありません。

引退とは経済的自立早期リタイヤで、いわゆるFIREのことですね。経済的に余裕ができ、不労所得で生活していける人たちになるということです。私は今それに向けてようやく動きだしました。学べば学ぶほどもっと早く気づけばよかったと思います。なぜ、学校でもっと教えてくれなかったのかと嘆きますが、それは日本なら当たり前で仕方なのないことなのです。

私は学校で会社員になることを学んできたので、これからは自分で稼げることを同じくらい時間がかかってでも身につけようと思っています。それだけ時間をかけてでも十分メリットのあることだと思っています。ただ、時間ばかりかけてアウトプットしないことはせず、どんどんチャレンジしていこうと思っています。

今日はなぜ引退を考えるようになったか。それについて話します。それは、皆さんも経験あるかは分かりませんが投資詐欺にあったからです。実際には詐欺ではなく自分が愚かだったからなのですが、今考えてもあれはほぼ詐欺だったと思います。

投資の中でも私が多いにむしりとられたのは海外のファンドで、独自のプラットフォームを運用している会社、サイトでした。最初はアドバイザーのオンラインコミュニティで、実際に投資のアドバイスをしてくれたり、経済指標のタイミングで投資して一気に利益が出たことをリアル配信してもらい、これはすごいと思わせてくれました。言っている通り買えば必ず当たると思い、初期投資をして始めました。リアル配信に参加して、見事に利益を得ることができました。すると、担当から連絡があり、近くに大きな経済指標があり、もっと資金を足せば大金持ちになれると増額投資を斡旋してきました。もちろん私はいきなりすぎるし、まだ信用していないし、海外だと出金ができないなどを聞いていた為、出金が確認できるまで増額はしないと断っていました。それでもしつこく電話が来ていましたが、無視していたところ出金が確認取れたので電話に出てみました。すると、またリアル配信を案内してきたので参加することにしました。またいう通りに投資すると見事にフォンダメンタルがあたり勝つことができました。これはすごいと思ってしまい、アドバイスの通り自分でも勝てると思い込み投資を続けていきました。確かにアドバイス通り勝つことができました。

ただ明くる日担当からポートフォリオが送られてきて、それは今後の見通しの資料と、それの特別授業のセミナー案内でした。もちろん、有料でとても高額だったので無視しましたが、担当はもちろん進めてきました。その手には乗らないと無視しましたがポートフォリオの資料はとても参考になるからと読み込み自ら投資をしてしまいました。そんなに知識もないのにすでに投資、金銭感覚にまひが生じていました。いつのまにか気づいたら自ら借金して増額していました。

ついには、リアル配信も資金がある方しか入れないなど最初には言っていなかったことになり、増額せざるを得ない状況でした。流石に資金がなかったので諦めたところ、今度は担当からとても良いETFがあると勧められました。何十倍にもなる投資先でこれはすごいと思ったし、負けを一気に取り返せると思い増額して投資しました。するとなんとそれは信託手数料が50%もあったのです。

毎日投資した額の半分が手数料として引かれる為私は1週間もポジションを持つことができず損ぎりすることになり手数料も多額を、取られました。この時点で私は心からこのサイトを憎みました。資金を取られるのは仕方がないことだけど、なんとも未熟な投資初心者に難易度の高いファンダメンタル取引をさせたり、信託手数料のこともよくわからない素人に多額の投資を紹介するところ、後から見れば国内のFXなどではスワップと言われる金利差についての概念がなく、すべてが手数料として引かれるものだったこと。買おうが売ろうが手数料を取られること。それを説明なく危うい橋に誘ってくるところは、有益であっても信頼すべきではなかったと反省しています。

色んな手口があると思いますが、投資詐欺には注意ですが、詐欺であることの、区別はとても難しいものだと思います。投資の知識があれば有益な部分だけ利用すれば上手く稼げたかもしれません。でも、やはり素人と分かって高額投資を進めたり口座増額を進めるようなサイトを初めての人は詐欺だと思って取り組まない、あるいは金額を決めてゼロになってもいいと思えない限りは絶対に手を出さない方がらいいです。

とはいえ、私もいつまでも絶望にひたってられるほど人生に時間的余裕はないので、この悔しい気持ちをバネにこのFIREについて真剣、正直に学び始めたという訳です。この負けがなければ耳にはするけどなんとこっちゃと本すら、YouTubeすらみなかったと思います。負けたことで得たことは今はとても多いと感じています。負けはしたけど行動したことで人生でかけがえのない気づきができたと思っています。皆さんもこれから一緒にFIREになるため学んでいきましょう!


FIRE 最速で経済的自立を実現する方法【電子書籍】[ グラント・サバティエ ]

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